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红枣银耳粥

发布时间:2015-09-03 00:05来源: 未知
菜系及功效:精品主食 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:甜味 工艺:煮 红枣银耳粥的制作材料: 主料:粳米100克 辅料:银耳(干)25克,枣(干)15克,莲子10克,枸杞子10克 调

  菜系及功效:精品主食 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

  口味:甜味 工艺:煮

  红枣银耳粥的制作材料:

  主料:粳米100克

  辅料:银耳(干)25克,枣(干)15克,莲子10克,枸杞子10克

  调料:白砂糖10克

  教您红枣银耳粥怎么做,如何做红枣银耳粥才好吃

  1.干银耳用冷水浸泡半天,择洗干净;

  2.红枣洗净,泡软去核;

  3.莲子、枸杞分别洗净,泡软备用;

  4.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

  5.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、红枣放入,先用旺火烧沸;

  6. 转小火熬煮至八成熟时加入银耳、莲子、枸杞、白糖,稍煮即可。

(实习编辑:刘付学燕)

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