滥用泻药，便秘雪上加霜

　　也许你为了曼妙的身材而服用泻药减肥；也许你为了白皙的皮肤而服用泻药排毒；也许你为了畅顺的排便而服用泻药通便；亦或是你真的便秘或患有其它肛肠疾病，为了减轻痛苦而服用泻药。不管以上种种，你因何而服用泻药，都可以停止了，因为滥用泻药的结果就是导致便秘或者使便秘雪上加霜。

　　泻药，舒爽之下的便秘之觞

　　国内外资料均已表明，滥用泻药是便秘形成的一个重要原因。服用泻药早期阶段的效果可能会让服用者“如获至宝”，因为泻药起到了显著的通便、减肥、排毒养颜或者其他的一些效果，但是服用泻药不久便会出现不同程度的腹胀、腹痛等症状。这个时候，泻药对身体造成的危害就开始浮现，但无奈身体已经对泻药产生了依赖性，为了图一时之爽，很多人会加大剂量或者换成另一种泻药。尽管如此，自我感觉药效还是在明显变差。此时，服用者就已经在一定程度上患上了便秘。

　　你不得不知的泻药作用机理及危害

　　滥用泻药，只是因为我们对药物和药物作用机理常识性的缺乏。一旦我们知道这方面知识，便不会再盲目的滥用泻药。

　　泻药的种类很多，常用的有容积性泻药、润滑性泻药和刺激性泻药，这三种泻药均有一定的副作用。这里要特别说的就是刺激性泻药，因为它对人体造成的危害最大。刺激性泻药几乎都含有蒽醌类物质，常见的有果导片、大黄、番泻叶、芦荟、决明子等。因为其廉价和见效快的特点，一直成为便秘患者的首选药物。

　　但广大服用者不知道的是，含蒽醌类物质的泻药，其通便效果就是导致腹泻。这在通顺排便的同时，会造成体内电解质、水和营养物质的流失。久而久之，便会导致肠道蠕动功能的降低，从而导致肠道粘膜功能损伤和肠道生态环境的破坏。更为严重的是，服用此种泻药，其中蒽醌类化合物及其代谢产物在肠壁上被吸收并沉积，容易导致大肠黑变病。

　　另外，长期滥用泻药会造成大肠的松弛，加上泻药极具依赖性，很容易造成顽固性便秘。主要是因为肠壁内的神经细胞受到泻药引起腹泻的刺激，为了抗击腹泻保持人的正常生理，用降低肠壁应激性来调节。一旦停用泻药，肠壁受到刺激，也不能适时引起排便反射，这样就造成了顽固性便秘。

　　因此，切记勿滥用泻药，因为这样会造成便秘。如果泻药服用者是为了缓解已经患有的便秘症状，而服用泻药造成了依赖性，应该怎么办？

　　对“因”治疗，才有疗效

　　俗话说，你不知道的因，便是你解不了的果。所以，我们一定要知道便秘的原因，然后对症治疗，这样才会事半功效。

　　首先，一个非常重要的问题是了解排便的生理和病理过程，同时既要认识到便秘的危害性，也应该知道滥用泻药的后果。我们应当知道，自己是否存在便秘，因为在我们生活中往往会接触到许多治疗便秘药物的广告，广告上说每天都排便才是健康的，事实上，排便的需求因人而异。对某些人，一天排三次可能是正常的，对某些人，一周三次或许就足够了。因而，有许多患者是心理上的便秘，他们自认为有便秘，但其实并没有。

　　如果患者确实患有便秘，应该到医院就诊，同时要注重生活饮食起居的调理。如在饮食方面，要多食用含粗纤维的食物;在生活习惯上，要养成良好的排便习惯，不可隐忍便意;在精神方面，要有良好的心态，积极向上的态度。

　　更为重要的是，一定要停止服用泻药，如若不能立即停止，可以逐渐的减量或用其他的治疗方法代替，直至停止，摆脱依赖。在这个过程中，可以寻求医生的帮助，但切不可在滥用泻药。