孕期如何吃出健康准妈妈，亚麻籽油获专家肯定

在孕期，孕妇的营养补充方式需谨慎。通过食用亚麻籽油补充营养获专家肯定。

2011年 7月4日到7月5日，由中国优生科学协会组织的“营养与优生”学术论坛在山西省忻州市召开，来自全国400多位著名的营养学专家、妇产科临床医师、妇幼保健专业人员，对营养与优生的最新学术动态与成果等问题进行了广泛交流。会上，数百位专家还对一种长期被大家忽视的营养素α-亚麻酸的功效做了充分研讨，并建议孕产妇日补充1300毫克α-亚麻酸为宜，而亚麻籽油却是陆地上α-亚麻酸含量最高的植物油。

亚麻籽油与营养和优生

准妈妈们想要生个健康聪明的宝宝，在孕期中正确补充营养是关键。而亚麻籽油内所含有丰富的α-亚麻酸，被世界卫生组织确定为人体必需脂肪酸，是构成人体细胞的核心物质。孕妇通过胎盘将摄入的α-亚麻酸和DHA和EPA传送给胎儿。胎儿的大脑发育主要是在出生前完成的，尤其在妊娠三个月，是脑组织快速合成期，80%～90%的认知能力取决于生前的发育。因此，在这一时期孕妇摄入足量的α-亚麻酸，能够促进胎儿脑发育、提高神经系统功能、提高智商、增强视力、促进体格增长，同时能让孕妇减轻妊娠反应，减少妊娠纹，增强孕妇的身体抵抗力。α-亚麻酸营养均衡的补充，使准妈妈孕期更健康，孩子更聪明。

爱度行业领先，孕妈健康甄选

作为食用油当中的精品和贵族，营养界中的圣品，亚麻籽油的种植与工艺也均有讲究。河北古恩瑞斯公司在张家口坝上高寒地区种植有达10万亩亚麻籽获有机认证。旗下品牌爱度亚麻籽油的原料就甄选于此，纯天然、无污染。在炼制工艺上，爱度申请独创的专利技术6度提纯工艺解决了亚麻籽提纯过程的技术难题，通过低温压榨、物理除胶等工序精炼而成。经6度提纯后的爱度亚麻籽油，更有效的避免了光照和高温对产品营养成分的破坏，保留了α-亚麻酸及其他营养成分，产品安全可靠，口感独特，这也是同类品牌中无法比拟的。好品质看得见，爱度亚麻籽油自从问世以来就获得消费者的广泛认可与追捧，被全国高科技产业品牌推进委员会评为“中国绿色健康食用油”，并荣获“中国消费者满意名特优品牌”称号。如今更是在河北古恩瑞斯公司的开拓创新之下，不断将自己的产品延伸到更广阔的市场。http://www.aiduworld.com/

对于亚麻籽油，我们不仅要认识它对人体的重要性，更要了解它的食用方式。亚麻籽油可以直接单独饮用，将亚麻籽油与其他食物调和食用，例如冷拌蔬菜、沙拉、水、果汁、牛奶、米饭、豆浆、粥混合一勺亚麻籽油伴着吃，也可以直接喝上一勺，但是注意要补充水份。如果用于炒菜，应避免油温超过七成，以最大限度地保持亚麻籽油中营养物质不被破坏。既快捷又健康。

爱自己，爱宝宝，让爱度和更多的准妈妈们一起步入天然营养油的新时代吧。http://weibo.com/iduymzy/home?topnav=1&wvr=6